分享彩虹蔬菜麦片沙拉的彩虹做法 分类标签

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• 香味 菜品口味
• 拌主要工艺
• 10分左右所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 谷小脆水果麦片1袋
• 卷心菜适量
• 紫甘蓝适量
• 生菜适量
• 黄瓜适量
• 圣女果适量
• 玉米粒适量
• 沙拉酱适量

彩虹蔬菜麦片沙拉的做法详细步骤第1步
把食材都洗干净，切成薄片或丝状，蔬菜沙拉再将紫甘蓝、麦片卷心菜、彩虹生菜、蔬菜沙拉黄瓜在盐水中浸泡10分钟，麦片用清水沥净；
将所有准备好的彩虹食材按自己喜欢的样子摆放放到容器里；第2步
在上面挤上适量的沙拉酱；
最后将谷小脆水果麦片撒在上面，一盘清新营养美味的蔬菜沙拉彩虹蔬菜麦片沙拉就做好啦！第3步
成品图
彩虹蔬菜麦片沙拉的麦片做法小贴士这份蔬菜沙拉作为晚餐的正确打开方式，再来杯蜂蜜柠檬水，彩虹不仅色彩斑斓，蔬菜沙拉令人有食欲，麦片而且健康营养又低热量呢，彩虹你也来试一试吧！蔬菜沙拉彩虹蔬菜麦片沙拉的麦片营养分析

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